症状別ファンクショナルローラーピラティス

中村 尚人先生の新しい本が10月末に発売されました‼️
【症状別ファンクショナルローラーピラティス✨】
肩痛、腰痛、膝痛別にアセスメント(評価)、運動療法が載ってます✨✨

そして有難いことにモデルを私、中村がやらせていただきました?
インストラクターやトレーナー、医療従事者、セルフケアしたい方、全ての人が楽しめて、活かせる本だと思います‼️‼️
こちらから購入出来ます?
https://store.shopping.yahoo.co.jp/healthselect/frpbook2.html

FRPカンファレンス

FRPカンファレンスが無事に終了しました‼️
今回は講義と実技を交えた1時間のセミナー講師を担当致しました☺️緊張しっぱなし???
テーマは【FRPで産後の身体ケア】
FRPでは各分科会に分かれており、カンファレンスでは分科会別に分かれセミナーが行われました?

私はウィメンズヘルス分科会の世話人として今回お話させて頂きました✨✨
女性は生理から始まり、妊娠、出産、子育て、更年期など様々なイベント?❓があるので身体の変化や不調などに寄り添える様事がトレーナーとしても鍼灸師としても大切だと思ってます☺️

みなさん真剣に受講して下さいました✨✨

慣れない講師業でしたが、とても良い経験になりました?

マスタートレーナー仲間と?