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FUNCTIONAL ROLLER PILATESFRPインストラクター養成コース

ファンクショナルローラーピラティスとは

ファンクショナルローラーピラティス(FRP)とは、理学療法士である中村尚人氏が考案した“フォームローラー”を使ったピラティスメソッドです。
イクイップメント(道具)の特性による適度な抵抗感とサポート性、マットエクササイズの手軽さ、そのどちらも体感することができます。

“フォームローラー”の不安定な形状を用いたエクササイズは、姿勢を本来あるべき状態で保持し、ピラティスの原理原則(コアの制御・身体の正中化など)の実感を得やすくなります。
また、ピラティスに医学的視点を取り入れ、より理論的根拠に基づいたアプローチをし、機能的な動作(特にを歩行)へ導くこともFRPの特徴です。

FRPを修得することで、クライアントの状態をアセスメント(評価)し身体機能の問題点を見つけ、的確な改善指導ができるようになります。

ファンクショナルローラーピラティス

インストラクター養成講座について

ファンクショナルローラーピラティス要請講座の概要

ファンクショナルローラーピラティスのベーシックインストラクター養成コースです。

 
科目 内容
講師 中村 萌美
F-R Pilatesマスタートレーナー
講義
  • ファンクショナルローラーピラティスとは?
  • ファンクショナルローラーピラティスの14原則
  • ピラティスに必要な解剖学
  • 歩行に繋がる運動学
  • 頭位や肩甲帯を含むニュートラルポジション
  • 指導時の注意点
実技
  • 歩行に繋がる足部へのアプローチ
  • 上肢と胸椎を連動させたコントロール
  • エクササイズ29種目(準備6種目、座位4種目・臥位9種目・立位10種目)
試験 約3ヶ月後に筆記・実技テスト
対 象 どなたでもご参加頂けます。
  • ピラティスを基礎から学びたい方
  • ピラティスを治療に取り入れたい治療家の方
  • ピラティスを指導している方でフォームローラーの使い方を習得したい方
  • ピラティス愛好家
  • セルフケアのためにピラティスを取り入れたい方
日時 未定
会 場 Beauty Style M's
埼玉県川口市本町4-6-10 スカイスクエア川口1F
受講料 64,800円(税込み)
テキスト代・試験代(初回分)を含みます。
定 員 16名(最小催行3名)
※人数に満たない場合は事務局よりご連絡させていただきます。
持ち物
  • 動きやすい服装
  • フォームローラー ※フォームローラー無料レンタル有
  • 筆記用具
  • 必読本2種
    「コメディカルのためのピラティスアプローチ」
    「—フォームローラーでできる104のエクササイズ—」
申込締切 開催の1週間前
※ただし、定員に達し次第、受付終了いたします。
ご注意 ※キャンセルには、キャンセル料がかかります。
-10日以前 全額返金
-9日前~5日前 50%返金
-4日前~当日 返金なし

*本コースを修了された方には修了証が発行されます。
*修了証の発行には、原則、 全日程を受講していただくことが条件となっております。

ファンクショナルローラーピラティス養成講座受講生

インストラクター養成コース 1期生
インストラクター養成コース 2期生
インストラクター養成コース 3期生

TRIAL体験メニュー

トライアルメニュー

手ぶらで体験トレーニング75分!

体験料 6,500円 ⇒ 3,000円(税込)!
体験終了後「当日入会と回数券購入」で入会料(33,000円)無料!

体験コースは「ピラティス」、「パーソナルトレーニング」、「キックボクササイズ」の中からお選びいただけます。

「トレーニングウェア」、「タオル」を無料でレンタル可能です。
さらにミネラルウォーター1本を無料でさしあげます。

その他、エステ体験メニューやトレーニングとエステをセットにした体験メニューもございます!!

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平日:10:00~21:00 / 土・日:10:00-18:00(火曜定休/予約制)

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