PRICEパーソナルトレーニングの料金
メニュー40分＋有酸素マシーン30分
| 科目 | 料金 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 1回券 | 7,260円（税込） |
| 5回券 | 35,200円（税込） |
| 10回券 | 63,800円（税込） |
メニュー55分＋有酸素マシーン30分
| 科目 | 料金 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 1回券 | 10,043円（税込） |
| 5回券 | 48,400円（税込） |
| 10回券 | 87,120円（税込） |
Q＆AパーソナルトレーニングについてのQ＆A
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Q
運動をあまりしたことがないのですが、大丈夫ですか？
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A
１人１人の体力や目的に合わせてトレーニングメニューを組み立てます。またパーソナルになりますので、安全に効果的にトレーニングができます。今まで運動した事のない方も競技パフォーマンスを向上させたい方も目標に合わせてトレーニングを行います。
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Q
どのくらいのペースで通えば良いですか？
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A
理想は週２回トレーニングが良いかと思います。また週２回トレーニングが難しい方は週１回ペースを決めて行うことをオススメしております。無理のないペースで継続できるトレーニングが良いかと思います。
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Q
１回のトレーニングは何分くらいですか？
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A
お客様の要望に合わせて『４0分』と『６０分』の2コースからお選びいただけます。
おススメはしっかりトレーニングのできる６０分コースですが、なかなか時間の取れない方、体力が心配な方はコンスタントにトレーニングができるように40分コースもございます。どちらのメニューにも有酸素運動30分付きです。（有酸素マシンはエアロバイクらトレッドミルがございます。） -
Q
持ち物はどのような物が必要ですか？
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A
動きやすい服装（Ｔシャツやジャージなど）、タオル、飲み物をご持参ください。
有酸素をされる方はシューズが必須になります。体験トレーニングはウエア、ミネラルウォーター、フェイスタオルがつきます。通常トレーニングではレンタルウエア、ミネラルウォーター、アミノバリュー、プロティンなども販売しております。 -
Q
予約制ですか？
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A
完全予約制となります。お電話、公式LINE、メールなどでお気軽お問い合わせください。
