ファンクショナルローラーピラティス養成コース開催します！

今年の最後にファンクショナルローラーピラティス（FRP）ミドルの養成コースを開催いたします！
日時　12月3日、10日、17日（火曜日）
時間　11時〜18時
最短3日間のコースです！
18時間　料金 ¥150,810
講師　中村萌美（FRPマスタートレーナー、鍼灸師）　

習得するエクササイズは28種類。
姿勢・歩行のアセスメント方法を学び、マンツーマンのパーソナルレッスンができるようになります！

【対象】
ファンクショナルローラーピラティス
ベーシックインストラクター資格をお持ちの方

【講義】
・姿勢アセスメント（評価）
・関節と姿勢の関係
・アライメントチェック
・歩行観察

【実技】
・ローラーを使ったマッサージ（10種目）
・ローラーを使ったストレッチ（20種目）
・エクササイズ28種目（臥位22種目・立位6種目）

【試験】
３ヶ月後に実技・筆記テストを行います。

評価などもしっかり学び、流行りのピラティスを流行りだけで終わらせない一生ものの資格に☺️✨✨　

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