STAFFスタッフ紹介

パーソナルトレーナー。
指導歴16年
フリーウェイト、心拍トレーニング、HIITトレーニング、動作分析〜競技パフォーマンス向上に特化したトレーニングを得意とし年間1,500セッションの指導を行っています。トータル20.000セッションを超えています。

また競艇選手、アメフト、プロキックボクサー、総合格闘技選手、テックボール日本代表、サッカー選手のパーソナルトレーニングを担当している。

パーソナルジム、クリニック併設ジム、大手フィットネスクラブパーソナルトレーナープロキックボクサーとして活動（2016年に引退）

トレーニングと治療の融合したBeauty Style M'sで2016年3月に選手のフィジカル強化トレーニングphysical team M'sを立ち上げる

担当メニュー

パーソナルトレーニング / 加圧トレーニング / キックボクササイズ / HIITトレーニング / 骨盤矯正、O脚矯正

資格

• NESTA-PFT
• NESTAダイエット＆ビューティースペシャリスト
• NESTAレボリューショントレーニングシステムスペシャリスト
• NESTA HIITスペシャリスト
• CPR-AED(心肺蘇生・自動体外式除細動器)
• OKCJapanインストラクターレベル１　(ケトルベル)
• ファンクショナルローラーピラティス（FRP）ベーシックインストラクター
• ヘザーレオン古典的ピラティスWS受講
• 実践空手指導員(初段)
• 解剖実習(インドネシア大学)イントロダクションコース修了
• 脚の長さコーディネーター®

獲得タイトル ランキング

プロキックボクシング
20戦 11勝(6KO) 6敗 3分

獲得タイトル
第三代TRIBELATE キックフェザー級王者

TV/CM/映画

• 金曜エンターテイメント鏡俊介の痛快事件簿
• 驚き謎マネー100連発
• ユニマットレディース
• TOKYO MXTV 5時に夢中!
• ふるり
• ギミーヘブン

趣味

機能解剖学、生理学の本を見る事、筋トレ、キックボクシング

お客様一人一人に向き合い、楽に動ける身体を目指して関わらせていただきます。 痛みがある部位も含め見させていただき、どの動作でエラーが起こっているのか見定めつつ、 効率的な動作に改善していけるよう関わります。
そして、笑顔で楽しく一緒に行っていきましょう！

　　

担当メニュー

ピラティス / パーソナルトレーニング / スーパーセルムRF+（セルライトケア）

資格

• 理学療法士
• ファンクショナルローラーピラティス（FRP）ベーシックインストラクター
• オリジナルストレングス（OS）認定プロフェッショナルコーチ
• ANIMAL FLOW Level1 インストラクター
• Selective Functional Movement Screen （SFMA）Level1
• AZCARE ACADEMY Pilates Synthesis マットコース修了
• AZCARE ACADEMY Pilates Synthesis スタンディングコース修了1

経歴

理学療法士として病院、介護保険領域などで17年勤務。
2024年、長年の夢であった、パーソナルトレーナーとして開業。
運動療法をメインにスポーツの怪我予防や、再発予防、よりよく動けるために、一人一人に合ったアプローチを得意とする。

動する上で食事はとっても大切です。皆様のカラダは毎日の食事から作られています。 正しい食の知識を提供し、食生活の面から理想のカラダ作りのサポートさせて頂きます。無理せず自分に合った食のスタイルを一緒に見つけていきましょう！

資格

資格 管理栄養士 / 資格番号 188735

経歴

中学生の頃にダイエットをして、色々なダイエットを試した結果ダイエットに成功。しかし辞めた途端リバウンド…。そこから栄養学に興味を持ち、正しい知識を身に付けたいと思い栄養学を専攻し、2014年管理栄養士取得。某老人ホームで管理栄養士として働き、現在フリー。