Beauty Style M's
平日：10：00～21：00
土・日：10:00～18:00
Beauty Style M's 代表 / パーソナルトレーナー / 鍼灸師
トレーニングを始める目的は美容、ダイエット、姿勢、体質改善、筋力アップなど様々ですよね。 皆様のお気持ちに寄り添えるよう、そしてその目的を達成出来るように全力でサポートしていきたいと思います。 お身体の調子が万全でない時は鍼灸治療なども取り入れることも可能です。何でも御気軽にご相談下さい。
physical team M's 主宰 / パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナー。
指導歴14年
フリーウェイト、心拍トレーニング、HIITトレーニング、動作分析〜競技パフォーマンス向上に特化したトレーニングを得意とし年間1500セッションの指導を行っています。トータル15.000セッションを超えています。
また競艇選手、アメフト、プロキックボクサー、総合格闘技選手、テックボール日本代表、サッカー選手のパーソナルトレーニングを担当している。
パーソナルジム、クリニック併設ジム、大手フィットネスクラブパーソナルトレーナープロキックボクサーとして活動（2016年に引退）
トレーニングと治療の融合したBeauty Style M'sで2016年3月に選手のフィジカル強化トレーニングphysical team M'sを立ち上げる
プロキックボクシング
20戦 11勝(6KO) 6敗 3分
獲得タイトル
第三代TRIBELATE キックフェザー級王者
幼少期から大学卒業まで新体操競技を専攻、卒業後はジャンルを、問わずパフォーマーとして活動中。
自身の経験と身体に悩みを抱えている方が多い現代の方達のサポートとして都内などでもトレーニング指導を行っている。
パーソナルトレーナー
身体の事で少しでもお客様のお悩みを解消できるように一緒に考えて、外側はもちろん内側からも身体に良い変化が起こるように調整して行きたいと思ってます。皆様宜しくお願い致します‼
パーソナルトレーナー/エステティシャン
10年以上のトレーニング経験とダイエット成功歴を持ち、エステティシャンの勉強を機に美と健康の繋がりを強く感じ、身体の事も学ぶようになりピラティスインストラクターの資格を取得しました。
ピラティスでは、普段使えていないインナーの筋肉などを鍛え、姿勢や骨格を正しく効率的に機能させていく事を目的としたトレーニング法で、“Work Out”があるならばピラティスは“Work IN”と言えます。トレーニングをする事で身体が生きてゆく感覚を感じてもらえるよう、お客様に親身になりお客様が輝ける為のサポートを目指しております。
管理栄養士
動する上で食事はとっても大切です。皆様のカラダは毎日の食事から作られています。 正しい食の知識を提供し、食生活の面から理想のカラダ作りのサポートさせて頂きます。無理せず自分に合った食のスタイルを一緒に見つけていきましょう！
薬剤師
“ダイエットは、人生を変える分岐点”なんとなくダイエットをして失敗した経験はありませんか？
その原因の一つは、「身体の土台」が整っていないから。
生理痛や冷え、肩こりなど体の不調があると、健康な人よりも痩せにくくなってしまいます。せっかく同じダイエットをしているのに成果がでない方がとても多いのです。
ダイエットに精通した漢方薬剤師が、マンツーマンでサポートいたします。お気軽にご相談ください！
体験コースは「ピラティス」、「パーソナルトレーニング」、「キックボクササイズ」の中からお選びいただけます。
「トレーニングウェア」、「タオル」を無料でレンタル可能です。
さらにミネラルウォーター1本を無料でさしあげます。
その他、エステ体験メニューやトレーニングとエステをセットにした体験メニューもございます！！
お問い合わせはお気軽にお電話下さい。
平日：10：00～21：00 / 土・日：10:00-18:00（火曜定休/予約制）