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GUIDE初めての方へ

FLOWトレーニングの流れ

トレーニングの流れ1

お電話、お問合せフォームにて体験トレーニングのご予約をしていただきます。

トレーニングの流れ1 体験トレーニングのご予約
トレーニングの流れ2 ご来店・カウンセリング

トレーニングの流れ2

ご来店・カウンセリング

ご予約の5分前にスタジオにお越し下さい。
カウンセリングシートにご記入いただき、お客様の現状、お身体の悩み、目的等をお聞きします。

トレーニングの流れ

姿勢測定・体組成測定

姿勢測定・体組成測定を行います。測定結果に基づき、トレーニングメニューを組み立てます。

トレーニングの流れ3 姿勢測定・体組成測定
トレーニングの流れ4 トレーニングの実施

トレーニングの流れ

トレーニングor施術

経験豊富なトレーナーとマンツーマンにてパーソナルトレーニング・ピラティス・キックボクササイズを行います。

不安な点や、質問等をお伝え下さい。お食事やセルフケアなどのアドバイスもさせていただきます。

RESRVATION・PAYMENTお支払・ご予約について

お支払方法

現金またはクレジットカードでのお支払いが可能です。

ご予約方法

お電話またはメールにてご予約ください。
(完全予約制) 048-446-7083 

ご予約の変更キャンセル

ご予約日前日の予約受付時間内にお電話またはメールにてご連絡ください。
前日の営業時間を過ぎてのキャンセルは、1,100円(税込)を頂戴いたします。

営業時間

定休日 火曜日
10:00-21:00(予約受付時間21:00まで)
営業時間外のご利用を希望の際はお問合せ下さい。

BELOGINGSトレーニングに必要な物

ウェア

加圧ベルトを四肢の付根に装着するため、袖のついたTシャツ(ノースリーブ不可)、太ももが隠れる長さの短パンかジャージが必要となります。

タオル

トレーニングによって汗をかきますので、タオルをご用意ください。

トレーニングシューズ

トレーニングシューズは原則不要です。
トレーニング後の有酸素運動にトレッドミルを使用される方はシューズをご用意してください。

レンタル

定休日 火曜日
ウェアーとタオルはレンタルもご用意しておりますので、手ぶらで気軽にトレーニングに来ていただけます。
ウェア上下 1セット 300円。ウェアは【男性用】と【女性用】の上下セットをご用意しております。
レンタルウェア
ウェアーとタオルはレンタルもご用意しております

TRIAL体験レッスン

トライアルメニュー

手ぶらで体験75分!

体験終了後「当日入会と回数券購入」で入会料無料!

体験コースは「ピラティス」、「パーソナルトレーニング」、「キックボクササイズ」の中からお選びいただけます。

「トレーニングウェア」、「タオル」を無料でレンタル可能です。
さらにミネラルウォーター1本を無料でさしあげます。

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CONTACT & TEL

お問い合わせはお気軽にお電話下さい。

平日:10:00~21:00 / 土・日:10:00-18:00(火曜定休/予約制)

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