埼玉県川口駅から徒歩4分。トータルケアが出来るトレーニングと鍼灸の融合ジムです✨ 一般の方からアスリートまで。 ダイエット、体力の向上、筋力アップ、競技力の向上、健康維持、姿勢改善、ピラティスインストラクターの養成など。
あけましておめでとうございます🌅🎍
旧年中は当院をご愛顧いただき、誠にありがとうございました✨
2026年も
「整えて、動いて、もっと自分を好きになる」
そんな時間をお届けできるよう、スタッフ一同心を込めてサポートしてまいります🌿
新年のスタートに感謝の気持ちを込めて…
🎁 新春お年玉キャンペーン 🎁
【全ての回数券 10%OFF】
✔ ピラティス
✔ トレーニング
✔️キックボクシング
✔ ダーマ鍼
✔ エステ（セットメニューを含む）
すべて対象です✨
📅 期間：1月5日〜1月31日
2026年の自分へのご褒美に、
そしてこれからの身体づくりの第一歩に🌸
今年も Beauty Style M’s を
どうぞよろしくお願いいたします✨
こんにちは✨Beauty Style M’s代表兼鍼灸師の中村です！
11月2日に行われた格闘技イベント【RISE WORLD SERIES 2025 FINAL】in両国国技館へサポートの為行ってきました！
格闘技の試合当日——。
麻火佑太郎選手の最高のパフォーマンスを引き出すために、ウォームアップピラティスを担当してきました！
試合当日のピラティスだったので、ストレスなく気持ちよく身体が動かせて、軸が安定するエクササイズを入れました❤️🔥すごく良い経験になりました🥹
麻火佑太郎選手から有り難いお言葉をいただきました😭❤️🔥
【最高のサポートを本当にありがとうございました！
今までよりスムーズにパンチや攻撃が出せたのはピラティスで重心を整えて頂いたおかげです。
ずっといいバランスで時間を過ごせて、アップの段階でもリングに上がる時も絶好調でした。】
戦う選手たちは本当にカッコよくて尊敬してます！
これからも選手たちがより良い環境で試合に向けて身体を作っていけるように日々精進していきます！！
※ファンクショナルローラーピラティスはマシンなどが使えない時にもマットよりも沢山刺激が入るし、ローラー1つでリリース、可動域アップ、バランス力アップ、身体のサポートなどができる本当に素晴らしいメゾットだなぁと改めて感じました！
是非皆様もピラティスを体験しにきてください♪
みなさんこんばんは☺️
いつも当院をご利用頂き誠にありがとうございます❗️
本日から始まるキャンペーンのお知らせです📣
肌のくすみや毛穴の汚れ、繰り返すニキビ、肌荒れにはセラピールがオススメです！
剥くピーリングとは違い、優しく汚れを浮かせて古い角質を除去してくれるので敏感肌の方にも施術可能です😁
💎毛穴浄化＆ニキビ予防💎
セラピール回数券20%OFFキャンペーン！
毛穴の黒ずみ・繰り返す吹き出物に。
ダウンタイムなしで“つるん肌”へ。
セラピール（毛穴集中ケア）の効果
✔ 毛穴の黒ずみ・角栓を徹底クリア
✔ ニキビ・吹き出物の原因菌を抑制
✔ 肌荒れ予防＆再発しにくい肌へ
✔ 赤み・かさつきなし！ダウンタイムゼロ
✔ 終わったあとすぐ予定OK◎
【料金】
初回 13,200円 → 8,800円❗️
回数券20%OFF
✴︎５回券 64,350（税込）→ 51,480円（税込）
✴︎10回券 125400円（税込）→100,320円（税込）
✴︎20回券 237,600円（税込）→190,080円（税込）
🩵オプション🩵
美容鍼 3,300円（税込）
EMSフェイシャル 5,500円
🎁特典
・回数券20%OFF
・回数券購入の方にセラピールパック1枚プレゼント‼︎
🗓期間
11月15日〜12月29日まで
この機会にぜひ当院で体験してみてくださいね！
みなさんこんにちは！段々と寒くなってきて、ご家庭でお鍋を食べる機会が
増えているのではないでしょうか？☺️
今日はお鍋についてのお話しです😌
寒い冬、体も心も温めてくれる料理といえば「鍋」ですよね。でも、ただ食べるだけじゃもったいない！鍋には意外な歴史や科学、世界の文化まで面白い秘密が隠されています。今回は冬に楽しみたい鍋料理の雑学をご紹介します。
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鍋料理の歴史って意外と古い‼️
鍋料理の起源は平安時代にさかのぼります。当時は貴族や武士の保存食として作られ、寒い冬を乗り切るための工夫がされていました。現在のように土鍋で具材を煮るスタイルが庶民に広まったのは江戸時代のこと。つまり、鍋は冬の定番料理として長い歴史を持っているのです🍲
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名前の由来にも秘密が🍲‼️
「鍋」という名前は、金属製の器を指す言葉から来ています。江戸時代には、鍋料理全般を指す言葉として使われるようになりました。また、すき焼きの「すき」は農具の鋤（すき）で肉を焼いたことに由来しているそうです。知っていると話のネタになりますね！
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具材の面白い雑学
⚫︎白菜
冬に甘みが増すのは、寒さででんぷんが糖に変わるから。鍋に入れると自然な甘みがスープに溶け込みます。
⚫︎大根
煮ると透明になるのは、細胞壁が柔らかくなり水分が染み出すから。見た目も美しく、味も染み込みやすいんです。
⚫︎きのこ
種類によってうま味成分（グアニル酸）が異なるため、複数のきのこを入れると出汁の味が深くなります。まさに「味のハーモニー」。
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鍋料理の体に嬉しいポイント🩵
鍋料理は、野菜・肉・魚・豆腐など栄養を丸ごと摂れる優秀な冬の食事です。さらに、湯気で室内の湿度も上がるため、乾燥しやすい冬にぴったり。大人数で囲めば体も心もぽかぽかになります。
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世界の鍋料理もチェック！🌏🍲
• 中国の火鍋：スパイシーで体がポカポカ。辛味で血行も促進。
• フランスのポトフやブイヤベース：野菜や魚をじっくり煮込む冬の定番。
• 韓国のキムチ鍋・チゲ：発酵食品入りで免疫力アップにも。
世界の鍋も参考にすると、冬の食卓がさらに楽しくなりますね。
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鍋は単なる冬の食事ではなく、歴史や科学、文化まで楽しめる奥深い料理です。今年の冬は、鍋を囲みながら「なるほど！」と思える雑学を家族や友達とシェアしてみてはいかがでしょうか？😄
みなさんこんにちは😊
当院が【川口市】おすすめ•安いマシンピラティス9選に記載していただきました！
記事はこちらからご覧ください💁♀️⇩
当院をご利用のお客様でまだピラティスをされた事がない方、
当院を初めてご利用頂く方もぜひご体験ください☺️
スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております！