皆様こんにちは?
ここ最近は急に気温が上昇してきましたね?
水分補給を忘れずに熱中症にお気を付けください・・
さて本日は当ジムのトレーナー紹介をさせて頂きます?！
まず一人目は・・・
Beauty Style M’s代表
中村 萌美
（ナカムラ メグミ）
趣味：犬との時間、カフェでまったり、筋トレ
パーソナルトレーナー、ピラティスインストラクター
としての経験を経て、トレーニングと治療を融合した
Beauty Style M’sを設立。 指導歴15年。
医療系国家資格である鍼灸師でありながら
パーソナルトレーナーとしても活躍。
近年はファンクショナルローラーピラティスの養成講師
としての活動を行いながら、ピラティスインストラクター
の育成にも注力している。姿勢、機能改善に特化した
トレーニングを得意とし、ランナーや競艇選手、
プロキックボクサーなどのパーソナルピラティスや
鍼灸治療も担当している。
また美容鍼や症状に合わせて刺絡なども取り入れている。
保持資格
* 鍼灸師（国家資格）
* インドネシア大学解剖実習ベーシックコース、
アドバンスコース修了
* NSCA-CPT.
* ファンクショナルローラーピラティス
（FRP）マスタートレーナー
* BESJ マシーンピラティストレーナー （Reformer / Trapeze）
* BODY CONTROL
マタニティピラティスインストラクター
* 全米ヨガアライアンス200時間修了
* CPR-AED(心肺蘇生・自動体外式除細動器) .
メディア
TOKYO MXTV 5時に夢中！ ピラティス指導
著書モデル
症状別ファンクショナルローラーピラティス
お客様に一言
トレーニングを始める目的は美容、ダイエット、姿勢、
体質改善、筋力アップなど様々ですよね。
皆様のお気持ちに寄り添えるよう、そしてその目的を
達成出来るように全力でサポートしていきたいと思います。
お身体の調子が万全でない時は鍼灸治療なども取り入れることも可能です。何でも御気軽にご相談下さい。
これから順々に紹介させて頂きますので
宜しくお願い致します!(^^)!
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