埼玉県川口駅から徒歩4分。トータルケアが出来るトレーニングと鍼灸の融合ジムです✨ 一般の方からアスリートまで。 ダイエット、体力の向上、筋力アップ、競技力の向上、健康維持、姿勢改善、ピラティスインストラクターの養成など。
皆さまこんにちは?最近はすっきりしない天気が続いておりますが、心身ともに日々スッキリ!していたいですよね??
今日はビューティースタイルエムズに通われてスッキリ!ダイエットされた30代女性のお客様のbefore afterをご紹介させていただきます??
M’sで姿勢改善、トレーニング、食事指導、スーパーセルム(セルライトケアマシン)をした結果、9キロのダイエットに成功しました??
9キロ減量すると、日々の生活もとても身体が楽になったとのお声を頂いております☺️姿勢も良くなり腰痛や肩凝りも改善されたとのことです✨
当店はお客様に合わせたメニューの組み合わせが可能です！ダイエットはもちろん、スタイルアップされたい方、筋肉量を増やしたい方、身体の不調を改善されたい方はぜひM’sでスッキリ!されてみてはいかがでしょうか？?
皆さまのご来店を心よりお待ち申し上げております☺️?
?11月4日(月)RISE135 ?
in後楽園ホール
あと1週間を切りました‼️皆様応援をよろしくお願いいたします??
もも裏(ハムストリングス)の伸びを感じながらストレッチを行いましょう??
もも裏が硬いと骨盤は後傾することで腰に負担がかり、腰痛の原因にもなります?
さらに骨盤が後傾すると姿勢によっては下腹部がぽっこりし、猫背の原因にもなります??
毎日の積み重ねで柔らかなハムストリングスを目指しましょう?
最近は台風に続き、大雨もあり、被害に遭われた方や今も大変な思いをされている方も大勢いらっしゃると思います。早く平穏な日常に戻られますように…お見舞い申し上げます??
タイトルの通り、当院は鍼灸院でもあります?⚕️
中でもリフトアップ鍼灸は大変人気のメニューで、ほうれい線やお顔のたるみが気になる方にオススメのメニューでございます?♀️
その他にも鍼灸師がカウンセリングしながら治療を行っていきますので、様々な不調に効果的です?
(心身ともに)『最近何か調子が悪いなあ…』『肩こり、腰痛が改善されて欲しいなあ…』という方はどうぞお気軽にご利用くださいませ??
田中トレーナー
ベンチプレス(ボトムパーシャル)60kg❌65回持ち上げてます?️♂️?！！
1回目は動画撮影に失敗しまして?即座に2回目チャレンジ‼️(◎_◎;)
次回はなんと80回にチャレンジするそうですよ?‼️
気になる方はフルレンジ後の追い込みに是非チャレンジしてみてくださいね??