皆さんこんにちは！
本日はM’sの店舗の中をお見せします＼(^-^)／
ご来店くださった時にアットホーム温かみのある店内となっております！
トレーニング器具からピラティスマシーン、ダンベル、ケトルベル、トレッドミル、バイク等
器具も充実しています（＾Ｏ＾）！
いつでも手ぶらで体験をして頂けますので、お気軽にご予約ください！
スタッフ一同心よりお待ちしております！
M’sの店舗の雰囲気って？
フィジカルチームM’s試合予定??
雅俊介選手‼️10月6日(日)?
３本目のベルトが懸かってます?
聖也選手?10月13日(日)?
スーパーフェザー級?
フィジカルチームM’s、勝利に向けて盛り上がってます???
応援よろしくお願いいたします?
https://www.beauty-studio-ms.com
フィジカルチームM’s気になったアスリートの方はこちらをチェック?
フィジカルトレーニング
M’sにはHittと呼ばれるフィジカルトレーニングのメニューがあります☝️
サーキットトレーニングのように筋トレ、有酸素運動を取り入れたトレーニング?
心拍計をつけて数値を管理しながら、全身をまんべんなく使い、心拍数もあげて脂肪燃焼効率を上げていきます‼️‼️
胸につけるタイプと腕につけるタイプの心拍計?
筋トレを3ヶ月違うスタジオでやり終えた後のお身体と、フィジカルトレーニングを週１日6ヶ月間行った後のお身体の変化を比較させて頂きました?
背中に筋肉が付き、腰回りも絞れました?
またO脚の改善も✨✨
3ヶ月間と6ヶ月間ではトレーニングの期間も違うので比較対象になりませんが、トレーニングは続ける事で変化していくので、続けることが大切なんです?
何事も継続は力なりですね?私も頑張ります‼️