HAPPY NEW YEAR 2022

2022年も皆さまにとって幸せいっぱいな1年となりますように
当院は5日から営業致します

本年も何卒宜しくお願い致します
1月キャンペーンのお知らせ

新春くじ引きキャンペーンを行います

新春くじ引き

1等全商品（月会費を除く）50%OFF

2等エステメニュー体験無料券 

3等セットメニュー20%OFF

4等BF151 10％OFF

5等ドリンク無料券　
ハズレなし

是非お楽しみに
※くじ引きはお1人様1回となります

トリートメントメニュー回数券20%OFFキャンペーン Bf151（フェイシャル&ボディEMS )スーパーセルムRF＋ セルライトケアと寝たままトレーニング＋フェイシャルが受けられる 楽トレ痩身メニュー 回数券10回券、20回券ともに20%offになります こんな方へオススメ 運動が苦手 運動不足気味 痩せづらくなった ぽっこりお腹が気になる お尻が垂れてきた 姿勢が悪い セルライトが気になる 冷え性・むくみやすい 顔のたるみが気になる方 ハリのあるお肌を目指したい方 トリートメントメニュー体験20,350円→10,000円（10,350円お得） ️10回券️173,250円→138,600円（34,650円お得） ️20回券️335,500円→268,400円（67,100円お得） ※全て税込価格となります。 ご予約、お問合せお待ちしております！！

ピラティスはリハビリのために開発されたエクササイズのため､身体への負担も少なく、身体のアライメント（骨の配列)を整えて､身体の歪みや肩こりや腰痛の軽減にも効果が期待できます。
またアスリートなどの競技をするためのパーフォマンスアップ､怪我の予防にも効果が期待でき、芯のある強い体幹を作ることが出来ます｡

ピラティスの効果

• お腹回りのシェイプアップ
• 姿勢改善､肩こり
• 腰痛の改善
• アスリート等のパフォーマンスアップ
• リハビリ

ピラティスとヨガの違い

ピラティス(PILATES)は身体に対するアプローチを重要視し、ヨガは心・精神に対するアプローチを重要視します。
ヨガの様々なポーズが身体を柔軟にしますが、これは瞑想を行うための正しい姿勢を長時間保てる肉体を得るため生まれた動きです。
また呼吸法もピラティスは胸式呼吸でヨガは腹式呼吸と異なります。