M’sではトレーニングやピラティスなど身体を鍛える以外にも、鍼灸や小顔骨盤矯正、パーソナルストレッチ、オイルトリートメントなどのコンディショニングのメニューも充実しております✨
本日はパーソナルストレッチのご紹介?
肩こりや腰痛がある方や、身体が硬い方、疲れがたまってる方、柔軟性をあげて競技力アップをしたい、などに適したメニューです☺️
柔軟性がアップすることで、身体が疲れにくくなった！浮腫みにくくなった！ゴルフの飛距離がアップした！姿勢が改善した！などの声を頂きます?
【20代女性のビフォーアフター】
【60代男性のビフォーアフター】
【プロキックボクサーの怪我のコンディショニング】
いくつになっても身体は変わります?
お疲れの時に是非お試しくださーい‼️